Lisbox, Functioneel trainen & HYROX
Train voor jouw doel
Van sterker, fitter en energieker worden tot je eerste (of volgende) HYROX.
Midden in het centrum van Lisse train je bij Lisbox op jouw niveau naar jouw doel.
Onder begeleiding in een groep, voor jezelf, of één op één in een Personal Training met één van onze gecertificeerde trainers!
Kies of mix, jij bepaalt!
Sterker – energieker – fitter
Met onze functionele trainingen werk je op een gevarieerde en uitdagende manier naar de fitste versie van jezelf. Zowel beginnende als ervaren sporters kunnen aansluiten, je hoeft niet topfit te zijn om fitter te worden.
De Functionele Trainingen op ons rooster:
- Crosstraining
- Conditioning Parcour
- BBB
Gericht trainen voor je eerste
of volgende HYROX
Als officiële HYROX Training Club train je bij Lisbox gericht naar jouw eerste of volgende HYROX, Gymrace of andere fitness wedstrijd.
Middels ons eigen programma en de gerichte metingen gaat ieder op zijn eigen niveau compleet voorbereid naar de race.
Meedoen zonder wedstrijdintenties kan natuurlijk ook!
Onze HYROX lessen:
- Fundamentals
- Total
- Rox-zone
Twee namen, één sportschool!
Volwassen leden van Lisbox kunnen ook inschrijven voor lessen
van Judoschool Ukemi:
Braziliaans Jiu Jitsu, Judo en LisBoksen.
Daarnaast verzorgt Judoschool Ukemi
voor de jeugd: judo (t/m 15 jaar) en Tuimelen (2,5 tot 4 jaar).
Meer informatie of het rooster:
* BILLED MONTHLY
Abonnementen
- Zilver
2x per week
+ open gym
vanaf
- Twee lessen per week en onbeperkt Open Gym;
- Functionele trainingen;
- HYROX trainingen;
- Gratis toegang tot de les: 'HYROX Fundamentals';
- Vechtsporten;
- De Lisbox app;
- Korting op personal- / small group trainingen;
- Toegang bij / memberkorting op alle Lisbox events.
- Goud
3x per week
+ open gym
Vanaf
- Drie lessen per week en onbeperkt Open Gym;
- Functionele trainingen;
- HYROX trainingen;
- Gratis toegang tot de les: 'HYROX Fundamentals';
- Vechtsporten;
- De Lisbox app;
- Korting op personal- / small group trainingen;
- Toegang bij / memberkorting op alle Lisbox events.
- Diamant
4x per week
+ open gym
vanaf
- Vier lessen per week en onbeperkt Open Gym;
- Functionele trainingen;
- HYROX trainingen;
- Gratis toegang tot de les: 'HYROX Fundamentals';
- Vechtsporten;
- De Lisbox app;
- Korting op personal- / small group trainingen;
- Toegang bij / memberkorting op alle Lisbox events.
- Brons
Open Gym
vanaf
- Vrij trainen in de gym buiten de lesuren om.
- Gratis toegang tot de les: 'HYROX Fundamentals';
- De Lisbox app;
- Korting op personal- / small group trainingen;
-
Toegang bij / memberkorting op alle Lisbox events;
- Drop-in 13,50 (Twijfel je nog na je gratis proefles? Dan biedt een Drop-in uitkomst)
- 10 rittenkaart 110,- (3 maanden geldig)
Openingstijden
Maandag:
7:00 – 12:00 uur & 16:00 – 21:00 uur
Dinsdag:
7:00 – 12:00 uur & 16:00 – 21:00 uur
Woensdag :
7:00 – 12:00 uur & 14:00 – 21:30 uur
Donderdag:
7:00 – 12:00 uur & 16:00 – 21:00 uur
Vrijdag:
7:00 – 12:00 uur & 15:30 – 19:30 uur
Zaterdag:
8:00 – 13:00 uur
Zondag:
9:00 – 12:00 Uur
Ons Team
Niels
HYROX
WOD
Conditioning
Nicole
BBB
CONDITIONING
Kevin
hyrox
wod
Conditioning
Roger
WOD
Hyrox
Lara
BBB
Hyrox
Conditioning
Erik
Hyrox
Conditioning
LisBoksen
